Een Pilates studio waar rust, aandacht en kwaliteit samenkomen.
Pilates, zoals het ooit bedoeld was.
Hier ervaar je Pilates in zijn puurste vorm, gevoerd door passie, aandacht en volledige focus op wat jouw lichaam nodig heeft.
Pilates is hier meer dan beweging.
Het is de balans tussen kracht en zachtheid, controle en vrijheid. Een methode die je lichaam sterker maakt en je bewustzijn verdiept. Pilates, zoals het ooit bedoeld was. Hier draait alles om jou, of je nu herstelt, kracht opbouwt of rust zoekt. Elke sessie is afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.
“Geen drukke groepslessen, maar persoonlijke begeleiding op maat in een veilige, intieme setting.”
// BYLYN Pilates Studio
Maak kennis met Gwendolyn.
Achter BYLYN staat Gwendolyn, founder en Certified Pilates Teacher.
Haar manier van werken is stil, helder en betrokken, met persoonlijke begeleiding die begint bij aandachtig luisteren. Vanuit de vraag wat er in je lijf speelt, hoe je beweegt en hoe je je voelt, ontstaat een sessie die volledig aansluit bij jouw lichaam en gevoel, zonder druk of oordeel. Gwendolyn combineert jarenlange ervaring als fulltime pilatesdocent met opleidingen in klassieke en comprehensive pilates, gevolgd in binnen- en buitenland, en verdiept dit met haar paramedische achtergrond voor een scherp inzicht in lichaam en mens.
Pilates bij BYLYN helpt je niet alleen tijdens de les, maar ondersteunt je ook buiten de studio. Je lichaam beweegt lichter, soepeler en krachtiger in alles wat je doet.
Wat je in de les opbouwt, ondersteunt je bij dagelijkse bewegingen en activiteiten.
Gerichte, bewuste bewegingen houden je bindweefsel flexibel, waardoor je lichaam natuurlijker beweegt.
Diepe, gecontroleerde bewegingen helpen spanning los te maken en energie terug te geven.
Je voelt waar je stijf of beperkt bent en leert daar zacht en effectief op te reageren.
Een sterk en soepel lichaam maakt bewegen in het dagelijks leven lichter, effectiever en energieker.
.avif)
Persoonlijke begeleiding op maat in een veilige, intieme setting.